El arte de reinventar la vida

Descárgate el boletín El arte de reinventar la vida - Reinventar la vida

Manifiesto de la Ecología Emocional:

Manifestamos que:

• Somos vida consciente de sí misma, seres interpretativos sujetos a nuestras propias necesidades, cultura y proyectos y aun así conscientes de que existen otras necesidades, culturas y proyectos con los que podemos crear sinergias.
• Formamos parte de un ecosistema global en el cual nuestra aportación no puede ser sustituida y en el que la acción o la pasividad de cada uno de nosotros tiene un impacto global, colaborando en el aumento del caos, desequilibrio y sufrimiento o bien en el equilibrio, la armonía y el gozo.
• El mundo en el que vivimos es el resultado de lo que somos cada uno de nosotros. Todo lo que hagamos en beneficio del mismo y todo lo que dejemos de hacer, o hagamos en su contra, tiene un impacto en los demás seres.
• Somos cocreadores. Si no nos gusta lo que hay, podemos cambiarlo y mejorarlo, creando otras circunstancias, trascendiéndolas o mejorando nuestras respuestas ante ellas.
• Somos responsables de la persona que somos y del mundo que tenemos. Nuestras acciones tienen consecuencias en nosotros mismos, en los demás y en el mundo au- mentando el equilibrio, la salud y el bienestar o bien incrementado los niveles de desequilibrio, enfermedad y sufrimiento.
• La alternativa fundamental para el ser humano es la elección entre vida y muerte, entre creatividad y violencia destructiva, entre la realidad y el engaño, entre la objetividad y la intolerancia, entre la fraternidad con independencia y dominio con sometimiento. Para evolucionar debemos desarrollar nuestras energías y potenciales en la dirección del amor a la humanidad y a la naturaleza, con libertad y responsabilidad.
• No podemos vivir de espalda a nuestras emociones ni tampoco dejarnos controlar por ellas. Debemos aprender a crear sinergias entre razón y emoción con el objetivo de llevar a cabo acciones que nos mejoren como seres humanos.
• El bienestar emocional y la salud mental se consiguen canalizando nuestra creatividad para mejorar nuestra realidad interior y exterior.
• Podemos sembrar las semillas de una nueva civilización basada en los recursos compartidos y el bienestar así como en una conciencia ecológica aplicada a todas las áreas de la vida. Nuestro futuro reside en convertirnos en modelos humanos CAPA y anteponer el desarrollo del ser al del tener, conectándonos a energías emocionales ecológicas, renovables y sostenibles, promoviendo un clima emocional limpio y creando espacios protegidos de respeto.
• Creemos en la construcción de un mundo donde lo que mueva la existencia no sea el consumo sino el aprendizaje, la evolución y el crecimiento conjunto. Como seres socia- les que somos, la convivencia sólo va a mejorar si somos capaces de autogestionarnos emocionalmente, y para hacerlo es preciso educarnos y educar.
• Cada aportación individual puede colaborar en generar una masa crítica que permita una metamorfosis social y un cambio de paradigma hacia una nueva era en la que los humanos dejemos de sentirnos solos y aislados en nuestros pequeños mundos para sentirnos parte esencial de la gran fraternidad humana.

Carta desde Bolivia

Desde Bolivia por un mundo emocionalmente ecológico.

Queridos amigos ecologistas emocionales, es un placer dirigirme a ustedes. Gracias a Mercè y Jaume por permitirme este contacto.

Mi nombre es Daniela García, soy licenciada en psicología. La ecología emocional me encontró hace tres años y desde entonces no he dejado de aprender y de comprometerme cada día más con esta filosofía.

Actualmente, estoy difundiendo la ecología emocional en Bolivia, mas precisamente en la ciudad de La Paz, y lo hago a través de talleres, además mediante un grupo en facebook, que creamos mi pareja y yo, para llegar a más personas.

Quiero contarles de qué manera ha influido la ecología emocional en mi vida; entender que la naturaleza y los seres humanos somos uno, es un aprendizaje que me motiva mucho, porque a través de él, se y siento que a cada paso que doy, estoy aportando porque elijo ser parte de la solución. Por otro lado, el fenómeno del contagio emocional positivo, es una herramienta que nos permite influir constructivamente en los demás, y su contraparte la contaminación emocional, nos permite estar atentos y protegernos de toda esa toxicidad emocional en todos los ámbitos, personal, familiar, laboral, educacional, etc.

A partir de la ecología emocional, reconozco que la sensibilidad y la afectividad son características que nos protegerán de perecer como especie, y para ser sensi- bles es necesario sentir a través de nuestras emociones y sentimientos.

Finalizando les dejo con una vitamina emocional: ¡la música! Este tema me encantó por el contenido de su letra y música; tradujimos la letra y elegimos las imágenes especialmente para compartirlo con ustedes, es puro contagio emocional. ¡A sentir!